Alnkicioznost 7 (Da mi smo se oslobodili prošlosti, moramo naučiti da praštamo)

Da bi smo promenili život na bolje moramo svesno odabrati opraštanje sebi i drugima. Možda ne znamo kako se prašta, možda ne želimo da oprostimo i zaboravimo nepravde, ali nema druge. Čim odličimo da oprostimo na putu smo prevazileženja problema.
Imperativ našeg boljeg sutra je da se oslobodimo prošlosti i oprostimo svima.
Izgovorite ime osobe na koju ste ljuti i recite "(IME) OPRAŠTAM TI ŠTO NISI BIO ONAKAV KAKVOG SAM TE JA ZAMIŠLJAO, ŠTO NISI BIO ONAKAV KAKVOG SAM TE ŽELEO, OSLOBADJAM TE SVAKE KRIVICE, OPRAŠTAM TI" ako se radi o ženskom polu samo izgovorite u tom rodu. Takav stav nas oslobadja prošlosti.
SVE BOLESTI DOLAZE OD NEMOGUĆNOSTI PRAŠTANJA
Kada smo bolesni moramo biti načisto sa tim da nekome moramo da oprostimo. Treba oprostiti onoj osobi kojoj je najteže oprostiti.
Oprostiti znači dići ruke-pustiti! Nema potrebe za raspravom i ponižavanjem, treba jednostavno pustiti sve vremenom. Ne moramo znati kako se oprašta, treba samo da želimo da zaboravimo a za ostalo će se pobrinuti vreme. Mi odlično razumemo našu vlastitu bol, ali za većinu je veoma teško da shvate da oni drugi oni kojima treba da oprostimo imaju svoje muke i bolove.
Moramo  prihvatiti istinu da su oni radili najbolje kako su mogli u okvirima svojih mogućnosti i osećanja. Zato ne treba da ih doživljavamo kao naše neprijatelje.
Najvažnije je zapamtiti da čovek prihvati i voli samog sebe, da počne da veruje u sebe. Ako stvarno volimo sebe, ako prihvatimo to što jesmo, sve nam u životu polazi od ruke. Zdravstveno stanje nam se poboljšava i na svim poljima redjamo uspehe.
Ljubav prema samom sebi, prihvatanje sopstvenih vrlina i mana preduslov su iskrenih ljubavi. Samopoštovanje i sigurnost u ovom času preduslov su našeg uspeha u budućnosti.
Voleti sebe znači ne kriviti sebe. Kritika nas drži u šemi u kojoj se nalazimo i iz koje želimo da izadjemo.